Ann an suidheachadh làithreach an tinneas tuiteamach, tha mòran gyms no clubaichean fallaineachd air an àireamh de luchd-ceannach a lughdachadh gu mòr.Ged a tha diagram mìneachaidh air a’ mhòr-chuid de uidheamachd fallaineachd agus stuthan eacarsaich gus innse dhut mar a chleachdas tu agus a thrèanadh tu na pàirtean, gu bunaiteach tha inneal a’ mìneachadh cha mhòr a h-uile dad mu dheidhinn fhèin.Tha an seòrsa dealbh seo goireasach dha luchd-tòiseachaidh airson tòiseachadh, agus tha e cuideachd goireasach dhaibh trèanadh baidhsagal a dhèanamh le innealan eile.Ach chan urrainn dhaibh a bhith goireasach ach anns an gym no club fallaineachd.A-nis feumaidh sinn bruidhinn mu dheidhinn fallaineachd smart draoidheachd sgàthan.Is e fiosrachadh eadar-lìn agus gym tùrail agus bathar-bog is bathar-cruaidh tuigseach na feachdan airson a dhol a-steach don mhargaidh spòrs is fallaineachd.Fitness glicsgàthan draoidheilair mòran aire fhaighinn leis an eòlas fallaineachd ùr aige.
Sgàthan Smart Fitnessna inneal snasail a bhriseas fallaineachd traidiseanta, le còmhlan solais LED agus sensor togte.Tha e ceangailte ris an fhòn-làimhe tro Bluetooth.Còmhla ri mion-sgrùdadh dàta mòr, chì thu an dàta a chruinnich an sgàthan tron app gluasadach, leithid susbaint geir bodhaig, tomhas dàta bodhaig, cuideam, msaa. , teòthachd bodhaig, bruthadh-fala, inbhe cadail agus dàta slàinte eile, agus thoir seachad am plana slàinte pearsanaichte co-fhreagarrach.
Glicsgàthan fallaineachdna sgàthan a tha a’ cothlamadh fallaineachd, geamannan agus fìrinn fhìrinneach.Gheibh thu eòlas air an t-sealladh fallaineachd le bhith a’ ceangal am fòn-làimhe agad ris an aplacaid gun innealan eile.Mar eisimpleir, nuair a bhios tu a’ bruiseadh d’ fhiaclan sa mhadainn agus san fheasgar, faodaidh tu an sgàthan draoidheachd smart fallaineachd a chleachdadh gus na naidheachdan fhaicinn, puist-d fhaighinn, èisteachd ri ceòl, agus eadhon smachd a chumail air solais agus teasachadh.Às deidh dha faighinn gu inneal bathar-bog tagradh bòidhchead, faodaidh an sgàthan draoidheachd smart fallaineachd stiùireadh maidsidh èididh agus stiùireadh bòidhchead.Cho fad ‘s a sheasas tu air beulaibh an sgàthan fallaineachd smart, bidh an sgàthan snasail a’ sganadh do bhodhaig tron chamara somatosensory.Chì thu an dàta a chruinnich an sgàthan tron app air an fhòn-làimhe agad.
Chan eil prìs foghlam prìobhaideach ann an gyms ìosal, agus mar sin tha mòran dhaoine a’ roghnachadh fallaineachd a sgrùdadh leotha fhèin.Nuair nach eil coidse ann airson teagasg le làimh, taghaidh sinn diofar chlasaichean fallaineachd fhaicinn leinn fhìn.A’ cleachdadh sgàthan draoidheachd fallaineachd, is urrainn dhuinn eacarsaich a dhèanamh fhad ‘s a tha sinn a’ cluich clasaichean oideachaidh.Fitness sgàthan magic magicair a stèidheachadh le siostam fiosrachaidh fuadain fon sgàthan, aig a bheil gnìomhan leithid eadar-obrachadh tùrail, riaghladh slàinte, fiosrachadh dibhearsain agus smachd dachaigh.Faodaidh e do chuideachadh le bhith a’ riaghladh do bheatha dachaigh nas fheàrr agus a’ fuasgladh gach seòrsa feum beatha.
Ùine puist: Iuchar-18-2022