Ann an suidheachadh làithreach an tinneas tuiteamach, tha mòran gyms no clubaichean fallaineachd air an àireamh luchd-ceannach aca a lughdachadh gu mòr.Ged a tha diagram mìneachaidh air a’ mhòr-chuid de uidheamachd fallaineachd agus stuthan eacarsaich gus innse dhut mar a chleachdas tu agus a thrèanadh tu na pàirtean, gu bunaiteach faodaidh inneal mìneachadh cha mhòr a h-uile dad mu dheidhinn fhèin gu soilleir.Tha an dealbh seo goireasach dha luchd-tòiseachaidh airson tòiseachadh, agus tha e cuideachd goireasach dhaibh a bhith a’ maidseadh innealan eile airson trèanadh baidhsagal.Ach chan urrainn dhaibh a bhith goireasach ach anns an gym no club fallaineachd.Is e na dh'fheumas sinn a ràdh a-nis an sgàthan draoidheachd fallaineachd snasail.Is e an talla-spòrs stèidhichte air an eadar-lìn agus tùrail agus bathar-bog is bathar-cruaidh tuigseach na feachdan a tha a’ gearradh a-steach don mhargaidh fallaineachd spòrs.An neach-gleidhidh fallaineachdsgàthan draoidheilair mòran aire a tharraing leis an eòlas fallaineachd ùr-nodha aige.
sgàthan fallaineachd smartna inneal snasail a bhriseas fallaineachd traidiseanta.Tha bannan solais LED agus mothachairean ann.Tha e ceangailte ris an fhòn-làimhe tro Bluetooth.Còmhla ri mion-sgrùdadh dàta mòr, chì thu an dàta a chruinnich an sgàthan tron app gluasadach, leithid susbaint geir bodhaig, tomhas dàta bodhaig, cuideam bodhaig, msaa. dàta leithid cuideam bodhaig, teòthachd bodhaig, cuideam fala, inbhe cadail, agus thoir seachad planaichean slàinte pearsanaichte co-fhreagarrach.
sgàthan draoidheachd fallaineachd smartna sgàthan a tha a’ cothlamadh fallaineachd, geamannan agus fìrinn fhìrinneach.Gheibh thu eòlas bogaidh air an t-sealladh fallaineachd le bhith a’ ceangal am fòn-làimhe agad ris an aplacaid gun a bhith a’ cleachdadh innealan eile.Mar eisimpleir, nuair a bhios tu a’ bruiseadh d’ fhiaclan sa mhadainn agus san fheasgar, faodaidh tu an sgàthan draoidheachd fallaineachd snasail a chleachdadh gus na naidheachdan fhaicinn, puist-d fhaighinn, èisteachd ri ceòl, agus eadhon smachd a chumail air na solais agus an teasachadh.Às deidh dha faighinn gu uidheamachd bathar-bog tagradh bòidhchead, faodaidh an sgàthan draoidheachd fallaineachd smart maids èididh agus stiùireadh bòidhchead a stiùireadh.Cho fad ‘s a sheasas tu air beulaibh an sgàthan draoidheachd fallaineachd snasail, bidh an sgàthan draoidheachd spaideil a’ sganadh do bhodhaig tron chamara somatosensory.Chì thu an dàta a chruinnich an sgàthan tron app air an fhòn-làimhe agad.
Chan eil prìs foghlam prìobhaideach anns an gym ìosal, agus mar sin tha mòran dhaoine a’ roghnachadh fallaineachd ionnsachadh leotha fhèin.Nuair nach eil coidse ann airson an teagasg le làimh, taghaidh sinn a bhith a’ coimhead diofar chlasaichean fallaineachd agus a’ cleachdadh an sgàthan draoidheachd fallaineachd spaideil.Is urrainn dhuinn eacarsaich a dhèanamh fhad ‘s a tha sinn a’ cluich na clasaichean.An fallaineachd isgàthan draoidheil tuigseachair siostam fiosrachaidh fuadain a chuir a-steach fon sgàthan, aig a bheil gnìomhan leithid eadar-obrachadh tuigseach, riaghladh slàinte, fiosrachadh dibhearsain agus smachd dachaigh.Faodaidh e do chuideachadh le bhith a’ riaghladh do bheatha dachaigh nas fheàrr agus a’ fuasgladh gach seòrsa feum beatha.
Ùine puist: Sultain-02-2022